肚皮舞都有什么流派 瑜伽肚皮舞培训

一、肚皮舞都有什么流派

1、肚皮舞风格流派

2、肚皮舞有很多种风格和流派。

3、例如：埃及风风格、内敛、优雅、含蓄，我们跳的时候最主要掌握的动作幅度不要过大、小而控制

4、土耳其风格：热情、奔放、华丽。需要舞者富有满腔的热情。动作幅度大而有力

5、美国部落风、鬼魅、神秘、另类等等，这个风格我本人也是比较喜欢的风格。要求对肌肉的控制非常强。是相对其他风格肚皮舞来说，比较难掌握的一种风格，需要大家多加练习。

6、埃及风格：内敛、优雅、含蓄的埃及味道，有宫廷舞蹈的优雅。动作幅度比较小，而且经常包含一些芭蕾的动作但是很强调对肌肉的控制。

7、土耳其风格：它的舞蹈特点是动作善变，不规则，音乐主要是以鼓点为主，突出点动练习，在跳舞的时候你会感觉到快速剧烈的动作组合，它有别于宫廷式柔美的风格动作大胆、奔放，幅度很大，胯部的动作非常夸张，而且穿着比较暴露，很有视觉冲击力。跳舞的时候你会感觉到快速剧烈的动作组合。

8、黎巴嫩的肚皮舞是介于现代埃及和土耳其风格之间的一种肚皮舞流派。

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10、印度风格：妩媚多姿、色彩鲜艳斑斓，加入印度舞风格，包含印度的特有手势（如五指张开，小指和无名指向掌内弯曲）等。同时音乐也会找到很印度的感觉。

11、部落风格肚皮舞：我要用鬼魅、神秘、另类等等类似的词语来形容部落风肚皮舞，在同，就外在的服装、风格、移动方式、所呈现的能量就有很大的分别;部落风格的舞蹈，更强调其舞蹈的精神和内在能量，有别于一般肚皮舞，经典的部落风格和肚皮舞华丽的美学风格是背道而驰的，采用更多大自然朴实元素的东西，棉布、自然纤维、麻绳、贝壳、羽毛、刺绣、镜子等常是五颜六色的多层次装饰的混搭，或充分使用头巾、头花、硬币和响铃、大块项链、镯子和其它首饰，落舞蹈更强调移动的区隔与精确的美感，像更多身体的延展和手部动作来表示与大自然融为一体的意境。而现在最知名的就应属于ATS（Americantribalstyle）,知名的舞蹈家RachelBrice。她结合了瑜珈和肚皮舞及部落特殊移动的步法(光步法可能就可以研究很久了)，其肚皮的波动所蕴藏的力量，令人咋舌，肌肉的移动，宛如曼妙的蛇般，是黑暗中的光芒，而躯体只是灵魂的庙宇，随着原始的音乐一起舞动，部族艺术原始的简约时尚美学，相信您也一定会爱上tribalbellydance

二、肚皮舞和瑜伽哪个容易学

1、这个应该说要看个人的，对于身体僵硬又怕痛的人来说瑜伽是很痛苦的，对于喜欢舞蹈，而且听到音乐又很有节凑感人来的舞肚皮容易。

2、梵音艺术是做瑜伽和肚皮培训的，建议你去美团团一张体验卡，两者都可以上，试完后就知道是那个更适合你。